生发美食荟萃 让你聪明不“绝顶”
鸡油：通常在烹调中通常起着增香亮色的作用。 它也有它的食疗作用，有生发、乌发的功能，且可以养颜滋补。将肥鸡油脂放碗内，在蒸锅里用急火蒸，使油液析出，去渣，然后，即可象食用香油一样，拌在菜里或淋入汤中食用。
生发美食荟萃 让你聪明不“绝顶”
桑麻丸：用桑椹或桑叶加黑芝麻配制而成。其制法很简单：将漂洗干净的桑椹或桑叶晒干研成粉，另将黑芝麻碾成粉，分别盛在陶瓷罐中。食用时按一比四的比例，将桑叶粉与芝麻粉混合，加入适量蜂蜜，揉成“面团”，再等分成约十克重的小丸剂，早晚各取一枚嚼食。
