奔跑吧兄弟第三集的跑男，如期在五一劳动节登场，比起第一集和第二集的剪辑效果，明显第三集提升了很多，终于有跑男的样子。很希望接下来的几期节目，越来越精彩，可以有和第一季匹敌的经典之作，不要辜负观众以及七位兄弟团在节目中的表现
这一期的奔跑吧兄弟去了西溪湿地，勾起了我对那个地方的美好回忆，坐船穿梭在芦苇荡里，手可以触到水流，我们坐船到了一个游客稀少的岛上，感受了西溪人家的嫁娶生活习俗，走得时候真心觉得很舍不得离开，那里环境好，置身于中感觉很放松，尤其你说这么好的地方游一次怎么够，以后有机会我们再去
网友看法：
虽然我对奔兄不是很喜欢，作为资深RM（RunningMan）粉，同时也喜看许多综艺节目来消遣（不过RM是唯爱噢！），在此向大家提出几点建议，一笑置之即可。
1.希望大家文明提出自己看法，少吐脏，你骂了别人不过平白降低了自己，毫无益处，在心里骂骂就好了，放到台面上惹一众是非也不得便宜。
2.希望大家就算维护自己的idol的同时别无端去辱没其他人的idol。比如，奔兄的粉请别再没素质地去扰乱跑男之地的清净，孰是孰非方寸间各有判断，何以争得面赤耳红？作为RM粉，既愤怒别家黑粉的无理，又心疼自己的爱豆，我们都有心不是么？会笑，会痛，会为自己爱豆牵挂不休，哪怕别人说他（们）一点不好，自己都会难过很久。所以也请希望，如果这里有RM粉，请在发表自己评论的同时想想可能会为自家idol造成的后果，礼貌友善一点，别再为他们招黑了！起码你在开骂前，千万不要扯出RM七只。再次声明，我虽不喜奔兄，但也只是在心里吐吐槽（也有骂得过火的时候，不过毕竟是个人喜好，没必要像个泼妇一样当街吵架，毕竟好歹是个人，不至于被狗咬了还要去反咬畜生一口）。RM才是挚爱。最后的最后，重中之重！！如果此处有RunningMan（唯一的跑男，请将奔兄与之区别开来，或打个“中国版”前缀。没有什么“韩国版”，RM就是原版，只此一家，奔兄就算买了版权，也只是“中国版”）的爱粉，请文明有素质，别为七只招黑，七只最是和蔼可爱不过，谦虚又呆萌等等，他们向来不愿我们如此，默默支持就好了，给他们作为坚实的后盾。希望如果有什么最佳粉丝奖项的时候，RM粉能拔得头筹！！RunningMan，fighting！
以下是奔跑吧兄弟第三期插曲（暂时找到的就那么多，后面会扑上）http://www.faxingzhan.com/mingrenziliao/0222467.html
00:00 开头《rise of the avenger》-brand x music
01:27 《the orcs》-brand x music
02:32宝宝油霸实验 《vogue boys and girls》-glen check
03:25大家出发去韩国 《alles neu （instrumental）》-peter fox
04:41 《catch me if you can》-danny
05:00 《江南style》-psy
07:04林更新 hero-drama 服部隆之 动感新势力系列
08:04 欧弟跳舞《shake 3X》-rene rodrigezz
08:12 AB跳舞《fantastic baby》-big bang
08:37 宝宝翻跟头 《Kung Fu 》- King Joe
11:51《cantina band》-john williams
13:17 《고광렬 Theme》-金俊锡 神之手OST
15:38 割阑尾《the godfather》
16:23到达广藏市场《ready，get set，go！》-peppertones
17:00 frontier！-voices from the east --梁邦彦
18:38拿到任务卡 《alles neu （instrumental）》-peter fox
19:32 小吃名公布 battle without honor or humanity-杀死比尔1原声
21:14发现懵给（海鞘）《sanctus》-libera圣菲利普童声合唱团
22:49 陈赫发现优馈 the art of seduction 搭讪的法则原声
24:35 橙队红队吃东西 座头市 原声
25:56 绿队吃懵给 《joe90》
27:10 红队寻找食物 《KA☆GA☆MI》 日本ACG
29:52 《고광렬 Theme》-金俊锡 神之手OST
31:22 《Hey loss！》-花美男拉面馆原声
34:27 橙队发现参那挤 《化学复兴》 日本ACG
35:28 邓超猜食物名 《순대송》电子人也无所谓OST-曹英沃
36:08 《jamerican》 hip hop party
36:34 绿队吃辣鸡爪 《wall-e》机器人总动员原声
39:32 红队吃猪蹄 RM常用音乐《양아치》-曹英沃 坏家伙的全盛时代OST
44:04 同上
44:28绿队吃逃到姆气姆 《keiichi suzuki》座头市原声 festivo
45:52 光洙背叛常用配乐 《공공의 적》 人民公敌OST-曹英沃
46:35 红队胜利 《surf nuts》-just for laughs
47:44邓超喷面条 《hero》-功夫熊猫原声
48:49 红队出发 《泰国传奇》-夏筠妍
50:46 红队到达《minty picnic》-OST
51:25 选卡片 《mocha comic tension》来自星星的你原声
52:12 这里这个音乐常用于无声表演吧 单簧管？啥呢？！！！
52:51 宝宝敷面膜 big-世界摔跤娱乐音乐第4集
53:19 林更新的娃娃 ？？
54:54 睡前线索 新型兵器-佐桥俊彦
55:17《辣妹子》+《离开地球表面》+《爱你》
57:09 准备睡觉 《mystery garden》秘密花园OST part.5
58:07 邓超打板 《初めての履歴书》-中西亮铺
59:28 《mystery garden》秘密花园OST part.5
62:06 天亮了 圣诞节会下雪吗OST
62:20 任务器材公开 《我是谁》-周华健
62:41 起床 《日溜まりの不良たち》-极道鲜师配乐
64:12 《baby》-JB
64:35 林更新穿裤子 《ニヤニヤ～》-西田マサラ
66:56 邓超脑部充血 《饭の供》-加藤达也
70:02 《고광렬 Theme》-金俊锡 神之手OST
70:31 宝宝一字马《醉拳》-胡伟立
73:15 郑恺的神！气！体！《non je ne regrette rien》
76:52 绿队73分 《U SHI SHI NO SHI》-日本ACG
78:44 红队成功 《i like to move it》马达加斯加原声
79:19 红队获得线索 타짜 - 신의 손 Main Title 金俊锡
80:35 橙队成功 《what planet is thhis》-cowboy bebop
82:44 陈赫撒娇 《알콩달콩》咖啡王子一号店原声-金东旭
83:37 红队发现美女 《gee》-少女时代
84:40 欧弟继续搭讪 《やれやれ》-井内舞子
85:24 到达明洞 《苍龙》-大长今原声
86:13 绿队发现场地 守护BOSS PART.6-宋炫宇
87:02 《도엽theme》-竞猜王 原声
87:34 AB色诱 《十分钟》李孝利 + 《》~
