长微博的具体内容 如下：
虽然入行多年，但我依然不适应公开去回应很多事情。除了工作拍戏，我在自己的小圈子里安静的生活。可是这几天接二连三的事情，让我的生活不再安静，我的朋友家人因此受到伤害，所以我还是决定站出来说两句。
报道中，我和于老师都去过的小区及16号单元，是于老师姐姐在居住。我去那里就是跟大家吃个夜宵、打个麻将。
我是一个不太能够很快与人熟络的人，可能有点社交障碍，工作之外的圈子很小。于老师是我表演上的老师，在合作中给过我很多帮助和指导。片场之外，他也是我为数不多的朋友之一，我们的关系，用“良师益友”形容再合适不过。而对于姐姐，我把她当做我在北京的亲人。
我与姐姐相识，是有一次我和于老师拍戏姐姐来探班，我们在现场闲聊，却意外的一见如故。后来，姐姐知道我长期在外拍戏，家人也都不在北京，便常邀请我去家里做客，待我如亲小妹。时间久了，我便视她如家人一般，拍完戏回京会陪姐姐聊天、看碟、吃饭、打麻将，有时也会去姐姐家住几天。
对于以往的种种传言，我总是惯性的保持沉默。这次因为要向大家说明我自己的事情，而牵扯出这么多朋友的隐私，我觉得很无奈，也很自责。
我是一个公众人物，做人做事、行为举止，要对支持我的粉丝负责，对健康的社会舆论负责。所以，虽然我很抗拒，但还是决定给大家一个解释。感谢支持关心我的家人、朋友、和我的坤虫们！我会一直做好自己！
