袁冰妍6岁开始学古筝，可以说是从小就开始培养艺术才能。还在上幼儿园的时候，父母觉得她总是不怎么爱吃饭 想说送她去跳舞会不会有助吸收多吃点，就这样把她送去学舞蹈 这一学就是十几年。回想起这段经历，袁冰妍总是笑着说很庆幸自己有这样的童年。虽然没有别的同龄孩子那么多玩乐时间 每天放学还要赶去艺术团排练舞蹈。但是她一点都不后悔，从小边读书边练舞蹈加上常常出国演出比赛培养她刻苦的精神，让她比同龄孩子更成熟，坚持，脚踏实地。11岁的时候，因为舞蹈出众，袁冰妍还随上海东方小伙伴艺术团出访过法国 澳大利亚美国 日本 新加坡 菲律宾等国家。
父母对她的要求很高，除了练舞，也不耽误学习，曾就读于上海市市重点高中，在校也是学习成绩优异。平时的她，最喜欢和妈妈一起逛街，吃饭。由于父亲是公务员，总是希望女儿跟随父亲朝九晚五的工作。可是天生好动的她还是犹豫是选择和舞蹈有关的工作还是综合类大学，后来在舞蹈老师的鼓励下以一本分数线顺利考取了上海戏剧学院表演系和舞蹈编导系，最终她选择了表演。在进校后通过自己的努力，每年都拿了奖学金。
