屈晓彬
为中国人争光
周围的朋友知道屈晓彬要参赛后给了他很多鼓励，他在训练中冲击大重量时，大家也主动给予保护。尽量得到了很多支持，但他的备赛过程并不顺利。
“除了朝九晚五的办公室工作，下班后，我每周还要花20小时参加专业课程的学习。”屈晓彬说，“由于脑力劳动也消耗碳水化合物，这让我的碳水化合物摄入量计算变得复杂起来。”
雪上加霜的是，屈晓彬的甲状腺水平一直低于正常值。甲状腺素是减脂的关键激素，如果过低会造成身体无力且容易囤积脂肪。医生说要观察3个月再给他开药，可这3个月恰好是比赛前最关键的3个月。虽然困难重重，但是凭着对健美的热爱，屈晓彬一直相信自己能调整到比较理想的状态去参赛。
比赛那天，10多个朋友自掏腰包来给屈晓彬加油，让他很感动。在屈晓彬参加的那个级别中，他是唯一一个亚洲人。规定动作比赛环节结束后，裁判很快把屈晓彬调到了中间。“我那时心中暗喜，知道肯定能拿个铜人回家了（前三名的奖品是铜人）。我很清楚自己的优势和劣势，健美比赛有个说法，比赛是从后面来定输赢的，可后背恰好是我的弱项。最终我输给了一个健美教练，拿到了亚军。“
屈晓彬
台上一分钟，台下十年功。健美比赛的时间很短，每人只有不到5分钟的时间来表现你几年、甚至十几年的努力成果。从物质上来说，健美比赛是入不敷出的。但从精神上来说，健美比赛所带来的满足感和成就感只有参加过的人才能体会的到。
用执着感动家人
“以前我一直是在片面地了解健身的害处。”屈晓彬的妈妈苗医生说，“因为心疼孩子，我企图让医院的运动医学教授阻止孩子继续练下去，但是没起到作用。相反，当教授看到孩子练出了健美体形，并且在比赛中战胜众多外国人的照片时，非常欣赏和赞叹。”
健美感悟
“一些朋友过于依赖别人的建议，而自己不去亲身检验这些建议是非对自己适用。例如，我一直想增大肱二头肌，看到很多杂志上说自由重量比固定轨迹器械更好，还有直杠杠铃弯举是增大肱二头肌最有效的训练动作。于是我每次练肱二头肌时都先练5组直杠杠铃弯举。但后来发现，小臂围度变大，肱二头肌却没变化，每次练完也没有膨胀感。于是我开始尝试不同的器械来观察肱二头肌的反应，最后发现用拉索类器械先使肱二头肌预先疲劳，再用自由重量来收尾对自己效果更好。由此可见，一个训练动作对别人适用，对你不一定能起到同样的效果。”
