非诚勿扰甄诚
非诚勿扰甄诚
非诚勿扰上场的新女嘉宾甄诚是一位来自杭州的女医生,漂亮的外形赢得不少男嘉宾的关注,不过从甄诚恋爱模式中可以看出她有点强势,下面一起来了解一下甄诚个人资料。
非诚勿扰甄诚
基本信息
昵称:亦如初轻
真实姓名:甄诚
所在地:浙江 杭州
性别:女
性取向:异性恋
感情状况:单身
生日:1990年12月2日
简介:自知
教育信息
大学:海南医学院 (2010年)
非诚勿扰甄诚
甄诚发的长微博
我这几个月:
1,任何时间,任何对象,任何情况,我只有过一次非常不耐心的讲话,为此我还反思了很久。每次都尝试清晰有效真诚的表达,也尝试共情认真的聆听
2,我有了很多新朋友,她们挺关心我,也给了我一些新视角
3,我尝试着走出心里的不安和惶恐,试着去明白自己的情绪,超级敏感一点就碎的自尊心也开始有所好转,那特别敏感的悲剧情绪似乎还没啥变化
4,开始努力形成自己的逻辑和判断,观点和标准,努力客观地看待人和事情
5,努力的爱自己,试着心里树立自己是值得被爱的坚实内心基石,这才是和这个世界相处的基础吧
6,努力学习一种能力,体谅别人,产生共情,不得不说,以前的我是很自我,很少能换位思考,越是亲密关系越是如此,我开始体谅病人的痛苦,朋友在某个境况下困难,别人对我提供了帮助也该心存感激等等等等
7,我盲目的自卑又不知原因的自傲也一点点开始松动,我试着把心外的枷锁心里的刺一点点摘除
非诚勿扰甄诚
以上以上都离不开:
1,夸张自虐行为,偶尔的药物辅助,千万别一开始就让自己振作,你要崩溃就随它去好了;
2,看了很多心理书,是真的心理书哦,不是心灵鸡汤,听了一些心理课程(ps :如果没有达到抑郁或者明显自杀倾向通常看心理医生并没有什么用);
3,还做了一些疯狂的事情:参加了非诚勿扰,哈哈哈~半夜扛不住了给心理医生打电话(每个值夜班医生的心情都是一样的,如果您有自杀倾向请快来医院就诊,如果您没有自杀倾向到没有来的必要,就是这么言简意赅)
4,朋友不厌其烦地听我诉说,真的是不厌其烦;
5,一个真正失恋的人并不是时间和新欢能治愈的,别管时间多长,新欢多好,这个句号怎么画,结束语怎么写,得靠自己;你会发现,这就像一个溺水的过程,你时不时就感觉自己要被淹死了,特别想抓住一些稻草,木板,又想着淹死了多好,但最后让你浮起来的,还是你拼命蹬腿;
6,等等等 还有一些小技巧
她们都说我挺好,漂亮,心地善良,简单真诚,虽然以上都不算什么突出的优点,但你还是要好好爱自己~
爱与被爱是每个人一生的课题,希望你不要太过盲目也不要太过恐惧
以上的以上,很多人早就懂,做的也好,可是每个人的时区不同,每个人的课题不同。